动态不稳定:快速滑行中频繁八字制动可能因重心不稳导致膝盖扭伤(如ACL损伤)。髋关节稳定性不足:髋外展肌无力时,身体会代偿性内收大腿,进一步加剧膝盖内扣。鞋具支撑不足:轮滑鞋或滑雪靴若缺乏足弓支撑,会进一步影响下肢力线,间接损伤膝盖。 ...